Llevarse bien con las y los compañeros de trabajo va más allá de tener una oficina feliz, un buen ambiente laboral repercute en tu productividad.

No sabes en qué momento sucedió, pero hay alguien en tu equipo de trabajo que crea un ambiente incómodo cada vez que habla o que delega sus responsabilidades en el resto. Puede ser también que, de un tiempo a esta parte, las personas en tu equipo te rehúyen, cuchichean a tu espalda y sientas que tu vida se ha vuelto un martirio de ocho a seis.

Los dos casos anteriores no sólo son malos para ti, también son malos para la empresa. De hecho, contar con un ambiente laboral negativo repercute directamente en la productividad a través de mayor absentismo y menor compromiso.

Por supuesto, no todo está perdido y si quieres volver a esos días en los que te despertabas con una sonrisa, puedes seguir estos consejos:

- Lo primero es hacer un ejercicio de reflexión: ¿Quién parece tener el problema? Ahora no se trata de traer soluciones a la mesa sino de encontrar el o los motivos que han desencadenado un ambiente laboral poco deseable.

- Lo segundo es darse cuenta de la actitud que estás tomando y qué puedes hacer de tú lado por mejorar la situación. Puede ser que sea una persona externa la que genere el conflicto, pero también depende de ti que se haga o no más grande.

- Una cosa es lo que tú creas qué piensan de ti, y otra lo que realmente piensen de ti. Tendemos a tener un sesgo cognitivo de nuestra persona y nuestra forma de actuar. Además, no siempre vas a caer bien, pero lo importante aquí es saber trabajar en equipo.

- Debes poner límites. Es posible que por una razón eventual debas hacer más horas o te debas encargar del trabajo de otra persona, pero si esto se hace sistemático, el malestar se generará en todo el equipo.

- Si hay algo que debes hacer siempre es evitar los chismes de oficina. El respeto es clave en una buena relación.

- Aunque te pagan por trabajar, piensa que no todo es trabajo. También debe haber momentos para celebrar y desconectar, lo que propiciará un ambiente más relajado que ayude a establecer vínculos favorables.

- Si no te sientes bien, dilo. Si crees que una persona está delegando sus responsabilidades en ti debes decirlo con claridad y respeto. Si eres tú la persona que está delegando responsabilidades también explica por qué. Todos tenemos buenos y malos momentos, la comunicación fomenta la empatía.

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