Bienestar, economía y cultura simplificadas

Golpe de calor: las señales que exigen atención inmediata

Mareo, dolor de cabeza y cansancio pueden parecer consecuencias normales de un día caluroso. Sin embargo, cuando aparecen confusión, piel muy caliente o pérdida del conocimiento, es momento de actuar: podría tratarse de un golpe de calor.

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Los gastos del regreso a clases empiezan mucho antes del primer día

El regreso a clases no empieza el día que suena el timbre. Uniformes, útiles, inscripción, colegiaturas y transporte pueden convertirse en una cuesta de agosto, pero buena parte de esos gastos se puede prever y repartir durante el año.

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La tarea ya no es la misma: así estudia la generación que creció conectada

La escuela de 2026 se parece poco a la que conocimos: internet, proyectos, videos e incluso inteligencia artificial conviven con cuadernos y libros. No es que los alumnos aprendan menos, sino que hoy estudian con otras herramientas.

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Los tenis nuevos o la lista completa: la lección de economía que nuestros hijos necesitan antes de volver a clases

Cada compra escolar esconde una lección de economía que casi nunca aprovechamos: la escasez y el costo de oportunidad. Este artículo cuenta la historia de una decisión aparentemente simple, tenis de marca o útiles escolares, para mostrarte cómo convertir la temporada de regreso a clases en el primer curso de finanzas personales de tus hijos.

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El recreo ya no sabe igual: así cambió la lonchera escolar en México

La clásica bolsa de frituras y el juguito ya no tienen el mismo lugar en la escuela. Nuevas reglas, más agua y una conversación distinta sobre el lunch están cambiando el recreo de primaria y secundaria en México.

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El destino de tu vida digital: qué ocurre con tus cuentas cuando mueres

Fotos, correos, archivos, suscripciones y perfiles pueden seguir existiendo cuando una persona muere. Apple, Google y Microsoft tienen reglas distintas para decidir quién accede, qué se conserva y qué termina desapareciendo.

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¿Cuándo está bien grabar con unos lentes? La nueva etiqueta tecnológica

Los lentes inteligentes ya pueden tomar fotos, grabar video y transmitir sin sacar el celular. Pero cuando la cámara está en tu cara, aparece una pregunta incómoda: ¿cómo sabemos cuándo alguien está grabando y cuándo debería pedir permiso?

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Los clubes sociales están de vuelta: así cambió la forma de salir

Correr, leer, tejer, jugar ajedrez o cenar con desconocidos. Los clubes alrededor de un hobby están ganando terreno como una nueva forma de conocer gente, salir de casa y construir comunidad fuera de las redes.

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Tu próximo entrenador podría estar en el celular

El entrenador ya no siempre está frente a ti: puede vivir en el celular. Las apps de ejercicio ganan terreno con rutinas, seguimiento y clases bajo demanda, aunque su utilidad depende de algo muy poco digital: usarlas con constancia.

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El fitness de 2026 sale del gimnasio

Pilates, clubes de running y entrenamiento funcional están cambiando la idea de “ir al gym”. Estas cuatro tendencias muestran que en 2026 ponerse en forma también significa moverse mejor, convivir y cuidar la mente.

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¿Nuevo haciendo ejercicio? No empieces así

Empezar con demasiada intensidad, copiar una rutina ajena o ignorar el descanso puede convertir la motivación en abandono. Estos son algunos de los errores más frecuentes al comenzar a hacer ejercicio y cómo evitarlos.

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El legado de William Orbit: cuando el pop descubrió otro futuro

El productor británico William Orbit murió a los 69 años. Su trabajo con Madonna, Blur y All Saints convirtió la electrónica en parte esencial del pop de finales de los 90.

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Las voces fantasma de Kanye West: lo demandan por trabajos de IA no pagados

Un productor anónimo asegura que creó cientos de voces con inteligencia artificial para "Vultures 2" y "Bully". Ahora demanda a Ye por falta de pago y crédito, en un caso que vuelve a cuestionar cuánto de su música reciente es realmente suyo.

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Elegir la mejor película de un director es una forma bastante eficiente de comenzar una discusión. Estas siete obras no cerrarán el debate, pero concentran como pocas el estilo, las obsesiones y el talento de quienes las filmaron.

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El ébola volvió a los titulares por un brote en África central, pero no se transmite por el aire ni representa el mismo riesgo en todos los países. Te explicamos sus síntomas, formas de contagio y la situación en México.

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Las cámaras compactas reaparecieron en fiestas, el vinilo acumula casi dos décadas de crecimiento y la estética Y2K volvió al clóset. Más que una moda pasajera, lo retro ofrece objetos tangibles, identidad y una pausa frente a lo perfecto.

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